Морская капуста
Морскую капусту консервированную непосредственно используют в салаты и на гарниры, сушеную — перед употреблением очищают от примесей, замачивают в холодной воде, промывают. Морскую капусту варят, используют как гарнир или в холодные закуски, салаты.